Сейчас стало мейнстримом и способом избегания, ухода от проживания тяжелых чувств. Но это может стать сильным инструментом, помогающим не скатываться в омраченное, безресурсное состояние сознания.
Это не искусственно создаваемое состояние счастья, а философский взгляд на жизнь, формируемый в течение какого-то времени, базирующийся на идее правильности всего, что происходит, в том числе и чувств, от которых порой хочется сбежать. Это некая философия согласия с разностью жизни, бывающей разных цветов: черных и белых, но я выбираю что с этим делать и как относиться к происходящему.
Это способ двигаться в жизни, видя ее хорошую сторону, что дает больше плодов, нежели пессимизм. Даже если рассматривать это с сугубо эгоистичной позиции.
Негативное мышление помогает психологически освободиться от ощущения угрозы, но затрудняет развитие и движение вперед сосредотачивая внимание на том, что изменить не под силу. Такое мышление взращивает несогласие с происходящим, вместо принятия, адаптации, извлечения опыта и осуществления шагов вперед.
Позитивное мышление взращивает нвык видеть возможности, присваивать опыт, пестовать вдохновение, способствуя развивитию. Даже в ситуациях на первый взгляд негативных, позволяет не обесценивать данность жизни, а воспринимать события как уроки, призванные научить и сделать сильнее.
Вред наигранного позитива, может быть в случае, если человек использует это для оправдывания своего бездействия, игнорирования и избегания вещей, которые требуют его внимания. И здесь поможет, только честность с самим собой.
Успехов в познании себя